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2018年11月04日

キックボクシング基本クラス(久留米ジム・薬院ジム・天神ジム・西新ジム)

11月4日(日)下記の内容で「キックボクシング基本クラス」を行います。会員の皆様は、ぜひお気軽にご参加下さい!
(クラス中もご自由にトレーニングはできます)


チーフインストラクター:畔田聡

クラス時間:約30分です。

内容
・パンチ、キックが攻撃・防御できる構え
・パンチの時の体の使い方(手打ちにならないように)
・キックの時の腰の使い方(足蹴りにならないように)

スタート時間
・久留米ジム:12時15分

・薬院ジム: 13時45分

・天神ジム: 15時10分

・西新ジム: 16時30分

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