福岡・東京・神奈川 フィットネス・キックボクシング リアルディール

ニュース

2010-03-02

ジム会員の方へお願い

会員の皆さんが快適にトレーニング出来るように下記のご理解よろしくお願い致します。

1、トレーニングはインターバル以外は続けて行なって下さい。
2、対人トレーニング希望の方はルールを守って下さい。
3、休憩する時は更衣室、又は、ベンチで休憩して下さい。
☆トレーニングが始まったら、インターバル以外は休まない方が効果的に体を鍛える事が出来ます。
4、ジム内では、会員の方、選手が集中してトレーニングしていますので大きな声で話したり笑ったりしないで下さい。
☆キックボクシングは格闘技なので集中しない状態での
トレーニングは怪我の原因になります。
5、選手希望の方は、週に2回以上はヘッドギア着用の対人トレーニングを行なって下さい。
また、マウスピースは必ずはめて下さい。
プロテクターは一式自分の物を揃えることをお勧めします。
6、Tシャツなど汗で濡れてきたら早めに着替えるようにして下さい。マットが汗で濡れると臭いが発生してきます。

会員の皆さんが快適にトレーニング出来るようにスタッフ全員でいい雰囲気を作っていきます。不快な思いやお気づきの点があれば何なりとスタッフにお声をおかけ下さい。

2010年03月02日 15:20
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