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ニュース

2013-06-15

6月23日(日) キックボクシングセミナーを開催 福岡 (懇親会は博多ジムで行います)

6月23日(日)15時30分から福岡・博多ジムでキックボクシングセミナーを開催します。

リアルディールジム会員の方ならどこのジムに所属していても参加できます。ぜひお時間がある方はご参加下さい。
参加される方は、事前に各ジムにある参加用紙にご記入をお願いします。締め切りは22日(土)になります。
(プロテクターなどの関係がありますので予約制とさせて頂きます)

*博多ジムは通常の営業も11時から17時まで行っています。セミナーに参加されない方もトレーニングが出来ます。
ぜひ15時頃までフリートレーニング、そして15時30分からセミナーに参加して下さい!



キックボクシングセミナー案内

日時:6月23日(日) 15:30開始、17:00終了
(インストラクター紹介、挨拶、簡単な体操をして始めます、参加される方はバンテージなど事前に用意をお願いします。対人用のグローブ、レガース、ファールカップをお持ちの方はご持参下さい)


場所:博多ジム


メインインストラクター:畔田聡、斉藤武雄、小崎貴誠、有松朝、川上智久、児島伸弥、その他数名のインストラクターも参加します。


内容:基本パート、ミットパート、対人パートの3つに分けて行います。

1、基本パート
キックボクシングの構え、パンチとキックの軸運動について詳しく説明しながら進めていきます。

2、ミットパート
フォームが出来た後は、その動きで物を叩きます(ミットやサンドバック)、物を叩くときはフォームだけではなく、距離、体重の乗せ方、インパクトなどが大事になります。
その説明を体を使いながら行います。

3、対人パート(スパーリングなど強く当てることはしません。技術を意識して行います)
動く相手、それも攻撃してくる相手にはしっかりとした構え、ブロックが必要です。そしてそこから攻撃することが大事です。
これは体の動きだけではなく、どこに意識をおくかが大事になります。
意識の説明を行いながら、最後は全参加者で攻防トレーニング(ディフェンスやマススパーリング)を行います。



また18時30分より博多ジムで懇親会も行います。会費は一般男性2000円、女性・学生は1000円です。
当日、懇親会だけの参加もOKです。お気軽にご参加下さい!

ご不明な点は下記よりご連絡下さい。
http://www.realdeal.jp/inquiry/inquiry_top.html





2013年06月15日 20:05
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