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ニュース

2015-10-27

対人トレーニングのルールについてお知らせです。

対人トレーニングを目的に合わせて安全に行ってもらえるようにルールを4つに変更しました。

同じ対人トレーニングでも目的によって強度やルールが異なります。皆様の安全のためにもルールを守ってナイスマナーでよろしくお願いします!



1、マススパーリングルール  :寸止めルール

2、当てマススパーリングルール:軽く当てる、スピードゆっくりルール

3、ライトスパーリングルール :半分の力ルール(選手用)

4、スパーリングルール    :100%の力ルール(選手用)

ジムに詳しい内容を貼り出しております。ぜひそちらもご確認をお願いします。ご不明な点はスタッフにお尋ねください。

2015年10月27日 09:36
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