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ニュース

2018-11-16

キックボクシング「攻防クラス」のお知らせです!

キックボクシング「攻防クラス」を下記の日程で行います!ご都合のよい方はお気軽にご参加下さい。

プロテクターが必要になりますので、お持ちの方は準備をお願い致します。
(対人用のグローブとレッグプロテクター、男性の方はファールカップ)

ジムのプロテクターもお使い頂けますが、数に限りがあります。

攻撃と防御の仕方を安全に行うので顔面は寸止め、キックは軽く当てる程度で行います。ニーガード、マウスピースの着用は自由です。




チーフインストラクター
畔田聡

クラス時間
約30分です(参加人数により変わります)

内容
パンチ、キックの基本的な攻撃、防御の仕方を行います。

日時
11月24日(土) 大森ジム・武蔵小杉ジム
スタート時間
・大森ジム:13時
・武蔵小杉ジム:15時



11月25日(日)戸越ジム・大森ジム
スタート時間
・戸越ジム:13時
・大森ジム:15時



12月1日(土)小倉ジム・天神ジム
スタート時間
・小倉ジム:13時
・天神ジム:15時



12月2日(日) 下大利ジム・薬院ジム
スタート時間
・下大利ジム:13時
・薬院ジム:15時



12月8日(土)久留米ジム・香椎ジム
スタート時間
・久留米ジム:13時
・香椎ジム:15時



12月9日(日)博多ジム・西新ジム
スタート時間
・博多ジム:13時
・西新ジム:15時


 
12月15日(土)大森ジム・戸越ジム
スタート時間
・大森ジム:13時
・戸越ジム:15時



12月16日(日)武蔵小杉ジム・大森ジム
スタート時間
・武蔵小杉ジム:13時
・大森ジム:15時











2018年11月16日 20:08
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