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リアルディール・スタイル

09 忘れない努力、身につける努力

毎日の生活でいろんなことをしていると、古い情報はどんどん忘れていってしまいます。
これは当たり前のことですね。
毎日毎日、新しい情報がどんどん入ってくるんですから、処理できたことは
早く頭からはきだすことも重要です。

でも忘れてはいけないこともあります。


トレーニングでも仕事でも、以前出来ていた事が出来ないというようではダメです。
そんな人は成功できないし、強くなる事も無理でしょう。
上達するには絶対に忘れてはいけない基本があります。

キックボクシングでは、構えをしっかりする、頭を前に出さない、
手打ちにならない、相手をよく見る、サンドバックは強く打つ、スピードは速く、
ガードは硬く、対人はしっかり行なう、ロードワークをする、補強運動(ウエイト)をする、
食生活をしっかりする、イメージトレーニングをする、常に考える、などなど。

この誰もが分かっている事の上に新しい技術などが加わります。
でもよくあるのがこの当たり前のことをやらないで
理想ばかり言う人が今はたくさんいます。

「理想を言うなら、出来ない事を出来るようになれ!」という事です。

すぐスタミナが切れる、ヒザゲリの防御が出来ない、パンチが大振りになる、
ボディーが弱いなどなど。これらは原因が分かっているのですべて解決できます。
原因が分かっているのに解決できない人はやらないだけ、なまけているだけです。

出来ない事を努力して出来るようになる、そしてまた新しい事を身につけていく、
でも大事な基本は絶対に忘れない。
そんな人が自分の弱点をなくして武器を多くしていきます。

理想だけに走らない、努力をして絶対に解決する、身についたことは忘れない、
そしてまた新しい事を覚える、上達するにはやっぱり努力しかありません!

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