福岡・東京・神奈川 フィットネス・キックボクシング リアルディール

リアルディール・スタイル

35 止まらない!

攻撃の後、体の動きを止めてしまう人がいます。

ストレートを打った後、ミドルキックやローキックを蹴った後にほんの瞬間、動きが止まります。

打つ→戻す(この時に止まります)→また動く

蹴る→戻す(この時に止まります)→また動く

これを直すには、まずはパンチやキックを出さずに、体だけ動かします
(前に動いたり、サイドに動いたりする、キックボクシングはパンチだけではないので、ボクシングみたいにステップをする必要はありません。これでは動きが速くても強い攻撃が出なくなります)

その上に、パンチやキックを出していきます。

パンチやキックを戻す時に止まる癖がある人は、相手がカウンターを取れる人なら、大きなダメージをもらうことになります。

基本が出来て、一発一発しっかり攻撃が出来るようになった人は「足を止めない」「動きながら攻撃」これができるようになって下さい!



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